sobrepeso, obesidad y control de peso

Un estudio Científico de Universidad de Évora reveló la necesidad del control de peso, venciendo el sobrepeso y la obesidad, uno de los problemas de salud más prevalentes en los países desarrollados.

El principal objetivo de este estudio fue conocer más datos sobre el estado de mantenimiento de peso en la población adulta de entre 18 a 74 años de edad, como asi también el comportamiento durante el adelgazamiento en casos de sobrepeso y obesidad.

Mediante una encuesta realizada por correo en Italia, Portugal, España y Bélgica se acercó un cuestionario con preguntas sobre de estilo de vida y el comportamiento de control de peso. Los resultados sobre un total de 8.509 personas adultas, dieron:

-El 39% de las personas siente que tiene sobrepeso, y de estos el10% obesidad.

- Los hombres tienen más alto índice de masa corporal y sobrepeso, llegando a la obesidad, que las mujeres.

- La preocupación y la insatisfacción por el peso corporal, tamaño, forma, peso y apariencia, así como la prevalencia de conductas de control de peso se observaron más en las mujeres que en los hombres.

- El 52,2% de las personas con sobrepeso y 31,5% de las personas obesas habian tratado de reducir el peso sin ningún tipo de asesoramiento de expertos.

- Los que buscaron ayuda profesional para controlar el peso, médicos y expertos en nutrición, siguieron una dieta de adelgazamiento o un cambio de estilo de vida (por ejemplo, dejar de beber alcohol, aumentar la actividad física).

- Más del 25% de los encuestados informó haber recuperado el peso perdido y en el 12,2% de los casos, la gente llegó a mas sobrepeso que antes de iniciar el intento de adelgazar.

Como conclusión valida de esta encuesta, se recomienda seguir programas de control de peso y prevención, y en caso de necesidad de hacer cambios en los habitos alimenticios y de vida, buscar ayuda especializada para la adopción de un peso saludable.

Ver tambien: 10 Tips para adelgazar perdiendo peso y ganando salud
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6 Tips para elegir tu Cirujano de Cirugia Bariatrica de Obesidad

Los riesgos de cirugia bariatrica de la obesidad son comparables a otras cirugias mayores. ¿Como sabes si estás en manos de un cirujano experto en la cirugia bariatrica de la obesidad? . Estos son algunos consejos sobre la elección de un cirujano, para la cirugia bariatrica de la obesidad:

    1. Consultar a varios cirurjanos. Es una buena idea de reunirse con varios cirujanos antes de decidirse por un cirujano para la cirugia bariatrica de la obesidad. Idealmente, usted debe elegir los cirujanos que se especializan en cada una de las diferentes opciones de cirugia bariatrica de la obesidad (es decir, bypass gástrico, banda gástrica, balon intragastrico, switch duodenal) para que pueda ver los puntos de vista sobre las diferentes cirugia bariatrica de la obesidad disponibles.

    2. Recuerde que la cirugia bariatrica de la obesidad esta en su auge (como asi tambien la liposuccion tumescente). Por ello los cirujanos que practican un tipo de cirugia bariatrica de la obesidad, pueden decirle que ud no es buen candidato para cierta cirugia bariatrica de la obesidad y es mejor candidato para otra cirugia bariatrica de la obesidad, en parte porque dicho cirujano no tiene ninguna experiencia con el primer tipo de cirugia bariatrica de la obesidad. Los cirujanos están aprendiendo dia a dia acerca de la cirugia bariatrica de la obesidad, y hay que tener en cuenta que no todos saben las ventajas y desventajas de cada tipo de cirugia bariatrica de la obesidad.

    3. Antes de la cirugia bariatrica de la obesidad es bueno asistir a grupos de apoyo. Escuchar de primera mano a personas que ya han pasado por una cirugia bariatrica de la obesidad puede ser una experiencia de reveladora para ud. Si no hay grupos de apoyo en su área se puede encontrar apoyo online en ObesityHelp, un foro donde se suele hablar de cada uno de los diferentes tipos de cirugia bariatrica de la obesidad disponibles.


   4. Investigue el cirujano que esta por optar. Despues de que ud se haya decidido por el tipo de cirugia bariatrica de la obesidad analice los diferentes cirujanos que usted están disponibles, es muy importante que usted busque que conste en acta los resultados de cada uno de los cirujanos que realizan la cirugia bariatrica de la obesidad. En otras palabras, si la clínica dice que sus cirujanos han realizado un gran número de cirugia bariatrica de la obesidad en los últimos 10 años, ¿y qué? Lo que necesita saber cuántas veces ese cirujano ha realizado personalmente la cirugia bariatrica de la obesidad que ud ha elegido, y su tasa de complicaciones.

    5. No dejes influir tu decisión por la cercania. No vayas al médico que te quede más cerca, ve al mejor cirujano para ese tipo de cirugia bariatrica de la obesidad.

    6. Soporte post-operatório. Además de encontrar el mejor cirujano para ese tipo de cirugia bariatrica de la obesidad, para la pérdida de peso otra clave del éxito es la búsqueda de apoyo después de la cirugia bariatrica de la obesidad, los adolescentes en especial. Los estudios muestran una correlación entre el tiempo que un paciente participa en un grupo de apoyo y el éxito a largo plazo de la pérdida de peso.



La cirugia bariatrica de la obesidad es una cirugía de cambio de vida. Visitar varios cirujanos de diferentes especialidades puede aclarar los riesgos y beneficios de las diversas cirugia bariatrica de la obesidad disponibles, y ayudarle a encontrar al mejor cirujano disponible para ese tipo de cirugia bariatrica de la obesidad.


Ver tambien: 10 Tips para adelgazar perdiendo peso y ganando salud
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